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深圳噪音檢測噪音影響睡眠的后果

來源:深圳市森泰源檢測有限公司 閱讀量:84 發(fā)表時間:2022-12-14 11:12:37 標(biāo)簽: 噪音檢測 深圳噪音檢測 噪音分貝檢測

導(dǎo)讀

噪音是一種非常煩躁的聲音,影響人們的正常休息,往往導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,無法入睡,那么噪音影響睡眠的后果是什么呢?讓我們深圳噪音檢測帶你去了解一下。  人們不能沒有睡眠,睡眠是生活的需要,如果長期處于噪音環(huán)境中,影響睡眠質(zhì)量會產(chǎn)生很大的不良后果,會導(dǎo)致疾病。  噪音會影響睡眠的后果  1.睡眠質(zhì)量差會降低身...

  噪音是一種非常煩躁的聲音,影響人們的正常休息,往往導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,無法入睡,那么噪音影響睡眠的后果是什么呢?讓我們深圳噪音檢測帶你去了解一下。

  人們不能沒有睡眠,睡眠是生活的需要,如果長期處于噪音環(huán)境中,影響睡眠質(zhì)量會產(chǎn)生很大的不良后果,會導(dǎo)致疾病。

深圳噪音檢測

  噪音會影響睡眠的后果

  1.睡眠質(zhì)量差會降低身體免疫力,削弱對各種疾病的抵抗力。

  2、導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、抑郁、心臟病等。長期失眠導(dǎo)致大腦長期處于過度緊張狀態(tài),產(chǎn)生抑郁,長期容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、抑郁癥狀。

  3.影響工作、學(xué)習(xí)和生活。失眠往往導(dǎo)致白天精神低落、工作效率低下、緊張易怒、與周圍人不和諧、抑郁、無聊和嚴(yán)重。

  4.兒童失眠會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,直接影響身體的生長發(fā)育。

  5.長期失眠的人比睡眠好的人更容易患糖尿病。這是因?yàn)殚L期失眠可能導(dǎo)致應(yīng)激系統(tǒng)激活或碳水化合物代謝,這是糖尿病的重要因素。

  6.長期失眠還會導(dǎo)致脂肪和糖代謝紊亂、大腦皮質(zhì)功能障礙和自主神經(jīng)功能障礙,可能導(dǎo)致靜息時動脈收縮壓或舒張壓升高,進(jìn)而導(dǎo)致高血壓。

  7.如果長期失眠睡眠質(zhì)量差,大腦得不到充分的休息,會影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力,影響青少年的成長發(fā)育。

  今天,深圳噪音檢測小編簡要介紹了噪聲影響睡眠的后果,噪聲對人體健康的影響,更多的噪聲污染知識也請關(guān)注網(wǎng)站上更多的環(huán)境污染知識,希望能對您有所幫助。


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